睡觉会流口水什么原因

　　夜间睡觉流口水，难道是梦到美食馋得流口水啦？这当然只是一种好笑的说法。其实睡觉流口水可不只是跟做梦的内容有关，这也可能暗示着身体出现了健康隐患。接下来就来看看睡觉流口水的的原因吧！

　　睡觉流口水的原因

　　1、睡姿不当

　　趴着睡或侧卧位睡觉的时侯，面部可能会受到挤压，嘴巴不能完全闭合，容易导致口水流出。

　　2、口腔疾病

　　牙龈炎、牙周炎等炎症受到刺激可能会导致唾液分泌增加，同时口腔卫生不佳也会引起口水增多。如果有龋齿，牙齿疼痛或不适也可能影响吞咽，导致口水流出。

　　3、脾胃失调

　　中医认为，饮食不规律、暴饮暴食可能会导致脾胃功能紊乱，脾胃虚弱或脾胃湿热可能会引起睡觉时流口水。

　　4、神经调节障碍

　　面部神经或吞咽神经出现问题，可能会影响唾液的正常吞咽。某些神经系统疾病，如面神经麻木，会导致面部肌肉控制失常，从而出现流口水。

　　治疗措施

　　1、调整睡姿

　　尽量避免趴着睡或侧卧位时过于压迫脸颊。趴着睡时，面部肌肉受到压迫，嘴巴容易张开，从而导致流口水。可以尝试仰卧位睡觉，或者调整侧卧位的姿势，使用合适高度的枕头，保持头部和颈部的自然位置。

　　2、口腔卫生

　　建议养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。口腔内的细菌繁殖和食物残渣残留会刺激唾液分泌增加，同时也可能导致口腔炎症，引起流口水。

　　3、规律作息

　　保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。疲劳会影响神经系统的调节功能，导致肌肉松弛，包括口腔周围的肌肉，从而增加流口水的可能性。

　　睡觉流口水可不单单只是做梦而已，还可能与睡觉姿势、口腔疾病、脾胃不调、神经调节障碍等有关。如果流口水的症状迟迟没有缓解甚至加重的话，建议及时前往医院进行治疗。